닭가슴살만두 썸네일형 리스트형 닭가슴살만두 [아임닭 닭가슴살만두] 아침에 일어나서 너무 배고파서 냉장고를 열어봤다. 먹을거라곤 양배추,김치... 실망을 안고 냉동실을 열어보니 예전에 다이어트할때 닭가슴살만 먹기 너무 질려서 저칼로리 만두가 있길래 사뒀던게 있었다. 나트륨 540mg, 탄수화물 29g, 당류 4g, 지방 6g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.5g, 콜레스테롤 35mg, 단백질 20g 총칼로리 250Kcal 전자렌지에 넣고 3분을 돌렸다. 전자렌지는 전자파가 많이 발생하니 잠시 피신 ㅋㅋㅋ 안에 내용물은 보통 만두와 전혀 다를게 없어보였다. 평소에 만두를 정말 좋아하는데 과연 맛은 어떨지?? 생각보다 먹을만했다. 닭가슴살만 먹고 다이어트 하시는 분들은 주에한번이든 이주에 한번이든 한번정도 식단에 추가해서 먹으면 괜찮을거 같았다. .. 더보기 이전 1 다음
